A tartós alvásmegvonás gyakori jelenség anyukák körében. Az éjszakai etetések és a baba gyakori ébredései miatt megszakított éjszakai alvások okozta krónikus alváshiány gyakran elkerülhetetlen része a szülővé válásnak. A szülést követő a hirtelen hormonváltozások, a stressz, a terhesség alatt felgyülemlett fáradtság és az újszülött körüli nonstop teendők okán kialakult megterhelések negatív hatások láncreakcióját indítják el … Olvass tovább
Az emlőgyulladás, más néven laktációs mastitis, egy elsősorban szoptató édesanyákat érintő állapot, de fontos megemlíteni, hogy nem szoptató nőknél és férfiaknál is előfordulhat. Ez nem más, mint az emlőmirigy komplex gyulladásos állapota és ha nem kezelik hatékonyan a szoptatás korai leállásához vezethet. Általában a szülés utáni első 6 héten belül jelentkezik és a szoptató nők … Olvass tovább
Egy olyan szülés utáni változást mutatok be most nektek, amiről már a hormonális változásokat részletező írásomban is esett szó, de szeretném itt részletesebben kifejteni. Tejtermelődés beindulása Ahhoz, hogy meginduljon a tejünk a prolaktin nevű hormon lesz a segítségünkre. Ahogy korábbi bejegyzésemben már olvashattátok a prolaktin szintje a szerveztünkben a várandósság során folyamatosan emelkedik, de a … Olvass tovább